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L'harmonie entre le corps et l'esprit
La rencontre avec la
Sophrologie a été très importante pour moi et je suis consciente que cette discipline devient incontournable dans tous les domaines de la vie pour mieux gérer les problèmes liés aux contraintes de la vie moderne. Ainsi j'ai crée l'association
PRESENCE
L'association "
Présence " organise pour toute personne intéressée des
séances individuelles ou des
séances de groupe,(chaque
jeudi de 10 h à 11 h 30 , des séances de gestion du stress, de connaissance de soi, de remise en forme, un programme minceur ainsi que des randonnées "Nature et Sophrologie".
Elle intervient également afin d'apporter un soutien aux personnes souffrant de maladies graves.
L'association effectue à la demande d'associations sportives, sociales ou d'entreprise des initiations et pratiques à ce sujet.
Séance collective :
- chaque
jeudi matin de 10h à 11h30
Adresse : 40 rue de la pépinière - LA GENETTE - 17000 La Rochelle.
PAS DE SEANCE vacances scolaires
-reprise le
jeudi 5 janvier 2012
Un programme "remise en forme" vous est proposé :
Un cours d'aquagym en centre balnéo et une séance de sophrologie par semaine
- pour concilier notre besoin d'exercice physique et notre recherche de bien-être mental.
- voir le site
Gym dans l'eau